#食譜 [日本] 雞里肌霙煮 ささみのみぞれ煮 (快煮鍋)

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霙,即雨夾雪,形象地描述這道菜的樣態。簡單易做,味道溫和不膩口,也可以用各種肉類來代替。
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索引:
-------------------------------------------------------------------------- *食材: 煎雞肉: 雞里肌 (250克)、白胡椒粉 (1撮)、鹽 (1撮)、片栗粉 (適量)、油 (適量) 醬汁1: 白蘿蔔 (拳頭大小1塊)、醬油 (2大匙)、砂糖 (1小匙)、醋 (1大匙)、生薑末 (可省,1/2小匙) 醬汁2: 白蘿蔔 (拳頭大小1塊)、和風醬油露 (三倍濃縮,2~3大匙)、生薑末 (可省,1/2小匙) 收尾: 檸檬 (1小塊)、蔥花 (適量) § 醬汁1與2選一種即可,如果用和風醬油露,由於各家產品鹹度不一,建議從2大匙開始慢慢調整。 -------------------------------------------------------------------------- 步驟1. 白蘿蔔去皮磨泥,擠乾水份,水也留著;雞里肌撒白胡椒粉、鹽調底味。
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-------------------------------------------------------------------------- 步驟2. 中火熱鍋下油,雞里肌拍片栗粉後下鍋煎至兩面上色,不用全熟。
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-------------------------------------------------------------------------- 步驟3. 醬汁材料下鍋混勻 (醬汁1、2都使用擠乾的蘿蔔泥與半杯蘿蔔水),煮至雞肉全熟即可。
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-------------------------------------------------------------------------- 步驟4. 關火盛盤,擠檸檬汁,撒蔥花。
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