#詢問 肚子、手臂肉肉，要選猛健樂/NEO/冷凍溶脂?
國立聯合大學
年初跟姊妹約好夏天去海邊，想說三十歲前至少要大家一起穿比基尼拍爆美照一次
於是一直有在運動跟控制飲食，飲控基本上就是戒糖戒油配合168
一天會慢跑30分鐘，健身房一週三練，練屁股、胸還有背
但我的小肚肚跟掰掰袖完全不賞臉...運動是有變瘦，但就是覺得線條不夠緊緻🫠
最近才認真考慮醫美，抽脂什麼的我真的不敢，記得之前看過一個抽脂大出血昏迷的案例...
目前考慮猛健樂、冷凍溶脂、NEO熱磁減脂，都是比較多人討論，也看到不少分享的
猛健樂最近討論度很多，都說消脂效果很好，短期內可以很快瘦下來
但也看到一部份討論說會連肌肉一起掉，這樣線條會不會反而不好看
NEO熱磁減脂說是無痛瘦身，躺著運動的概念
可以同時增肌減脂，看板上分享對肚子肉跟大腿的肉肉很有效，頗心動
冷凍溶脂比較偏向處理脂肪，看都是建議胖一點的人做，好像還要評估脂肪厚度
也是偏無痛瘦身，把脂肪凍掉，感覺也很不錯
感覺三派都各有自己的強項，有沒有人能給小女子建議，到底該怎麼準備才可以拍下美美瘦瘦的照片阿
