我從三月多開始增肌減脂到現在 體脂數據達到我設定的標準但是腹肌卻沒有很明顯🥹 教練說這跟我基因有關係 我現在想要有腹肌已經想到走火入魔 前幾天好像有看到版上有人問減脂的問題 想問一下有做過EMBODY的漂亮女森們 你們做幾次會有線條感出來 聽說做完會有肌肉酸痛感，那會影響健身嗎～ 怕肌肉會無法出力😅 問題問完ㄌ 順便也來分享幾位在我健身時給我很大動力的健身女孩 💪 Jessica

超喜歡她的身材和vibe，那個屁股真的是OMGGGG超愛！ 💪 Mia

有趣的靈魂+完美的身材(那個腰、那個手臂超完美)，而且他的穿搭、美妝我也很愛！最近在發獨旅的vlog～～非常想去韓國玩ㄌ😂 💪 Grace

以前買大尺碼時最喜歡看他的穿搭 最近也瘦超多！好像有靠猛健樂跟體雕 💪 Mo

Mo身材超級火辣 而且全身都是肌肉🥵 看了超多Mo為了比賽而努力減脂的影片 完全被激勵到 而且看完也想學舉重跟跳繩啦！ 真的很喜歡他們這種體脂很低、肌肉線條很明顯的身材 整個人狀態看起來很好很有精神！