#問 腿推舉能暫時代替深蹲嗎?
國立高雄第一科技大學
目前重訓四個月，大部分都練胸、背、肩、手
但有人跟我說練腿好處多多，所以我也想嘗試看看
有先去做了一些練腿的機械式器材，覺得蠻有感的
決定要挑戰深蹲，研究了一些文章和影片
上禮拜日想說，趁放假沒人趕快去練深蹲
這樣就不會有人看到我太菜又太廢的樣子
結果一直下雨，導至我那間蔬菜店人山人海
深蹲架整個大爆滿，想深蹲救台灣也不給機會
於是我就嘗試了腿推舉的器材(長的超像105公厘榴彈砲)
