每朝健康效果

亞洲大學

最近在減脂有運動跟飲食調整聽姐姐說他朋友本來肉肉的喝了大概兩三個月的每朝+作息調整所以瘦了滿多可是他都完完全全沒有在運動😦 我覺得一定是作息調整影響比較大但還是很好奇每朝這類飲品有沒有有效果的輔助呢？之前被新聞爆料包裝與實體不符呀😲 如果有點效果的話減脂搭配喝是可以的嗎？ 🙇🙇🙇🙏🙏🙏