玉米罐頭

其實跟健身沒什麼關係 只是我覺得健身版的各位大大對營養有些認知 所以想問看看 如有違規我再刪文😓
megapx
這樣看下來 玉米罐頭是不是蠻健康的呀? 跟泡麵相比的話 求各位大大跟我講解一下 窮學生為了省錢什麼 都想的出來.........
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你會用玉米跟泡麵比的意思是要 某一餐單吃玉米罐頭嗎? 或許玉米跟泡麵比起來 玉米相對比較健康 但是單吃玉米是一個不健康的行為 每餐都應該要攝取不同的食物 獲取不同的營養素 才是最健康的行為喔! 如果為了省錢 一兩次就算了 但是不可以長期喔! 反而省了荷包 傷了身體喔