大家的臀圍都多少&各種問題🙏
致理科技大學 企業管理系
如題!
大家好~我就想問大家的臀圍都多少呢?
自從練深蹲、臀橋和其他和臀部相關的運動後
屁股的地方感覺有比較圓一點了
也有可能是我的錯覺拉😂
反正想繼續練下去,只差還沒買彈力帶而已
想問大家有推薦的彈力帶嗎🤔
不過問題是有健身的大家臀圍都多少呢?
看到好多彈力褲或是緊身褲最大臀圍都在88cm,根本塞不下去的感覺😭
但是尺寸標記都是在2XL
大家都是去哪裡買褲子的呢?
後來發現在蝦皮買的黑長褲也穿不下🙄
目前就是繼續練臀、減脂
穿褲子都會被我媽說屁股跑兩塊肉出來很難看
我說想繼續練到圓看看
但是又跟我說兩側要直直到比較好看....
可是這樣穿褲子就撐不起來了不是嗎?
以上可能有各種錯誤觀念請大家鞭打😂😂
