哈囉大家好！想問住三重的大家都是去哪間健身房？ 還有想上一對一教練課的話推薦哪裡好？ 我主要是想減肥，目前自己飲食控制有瘦幾公斤，但很怕復胖，所以之後想要開始健身增肌😭（不知道這個觀念有沒有錯，錯了的話還請大家小力糾正！！） 我的需求是：離家近或大眾運輸方便、平日晚上跟假日下午希望人不要太多、預算（健身房+教練課） 我是健身新手所以覺得自己需要教練，平常自己看影片動作好像不太對😂而且想一對一的教練課不然感覺...很害羞...嗯... 不過我不太確定工作室類型的健身房，是平常沒有課的時候，可以自己過去使用器材練習嗎？ 接下來是我爬文的結果： 連鎖健身房的話，（成吉、萵苣、健工、300） 看到最多人推（剛好也離我家最近）的是成吉思汗， 不過平日晚上好像都會很多人，器材要排很久， 所以就先不考慮這家了。 另外健身工廠、World Gym、300壯士的話，對我來說交通不太方便，也不列入考慮。 當然也有預算上的考量，所以健身房費用再加上教練課的話，價格上我可能沒辦法接受🥲 其他健身房的話，（騎士、Together Gym、仁力、提爾、fit five、健拳、三重運動中心） 希望有去過的人能提供更多資訊🙏 騎士，收費好像蠻便宜的，但好像評價不太好？最近好像有重新開幕嗎？不知道有沒有好一點。 Together Gym，離家蠻近的，板上找不到有沒有人去過😂（很難找評價），不知道該不該找時間參觀。 仁力健身院，便宜，但從我家大眾運輸很難過去，而且器材好像偏老舊。 提爾健身，有車可到但距離稍遠，看到蠻多人轉讓會籍，我不太確定，之後會考慮找時間約參觀。 Fit Five，工作室類型，Dcard上看到有人推薦，但不知道詳情，看他們的IG好像不錯😂會考慮找時間諮詢。 健拳，運動員開的工作室，好像蠻新的，所以評價也很少，只是開課上好像都是團班，我邊緣人找不到人跟我一起上課😭不知道一對一的收費怎麼算，會考慮找時間諮詢。 另外還有三重運動中心，有看到有人說體適能室人員好像很兇🤣不過沒有找到教練課的評價，而且平常人也是蠻多的。 希望以上這幾家有人可以提供比較詳細的資訊！ 或是有其他家推薦的話請告訴我！ 不知不覺文非常長，總之非常謝謝大家🙏