#請益伏地挺身做不起來的原因

國立臺中科技大學

伏地挺身做不太起來、做不多下除了上肢肌肉之外是不是跟體重會有很大的關係嗎? 以前我瘦的時候做棒式都能撐蠻久但現在幾秒鐘就在抖