#問題 大家來找🍵

這是一位我很喜歡的YouTuber說過的話
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今天看到這個影片
這樣算大幅後仰跟聳肩嗎? 謝謝
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新手別亂學,那種離心沒控制好,向下的停頓點可能一不小心就拉傷了,用輕一點循序漸進背也能很好看的