#討論 健身放鬆按摩怎麼選(OSIM/masa)

國立臺灣師範大學
有在固定健身後基本上都會給人撥筋按摩
因為今年打算搬回台中
想說先查下現在當地撥筋的行情
算一算做下來真的蠻可觀的
(畢竟當初我是幸運有認識的人才比較便宜😂
加上台中家住的挺偏僻的 要特地按摩真的麻煩
所以想說可以買個筋膜槍或按摩椅墊代替人工撥筋
筋膜槍我是看osim的X-Sports冷熱筋膜槍
被冷熱的功能吸引到😂
不知道有沒有人用過
想知道痠痛是真的會退比較快嗎?
這台還有針對不同肌群有不同的按摩頭放鬆
以筋膜槍來說好像已經很超值
但蠻怕這種手持會按到手痠
按摩椅墊是考慮masa
有固定模式也可以用搖桿手動調按摩球的位置
精準度跟直接用筋膜槍差不多但比固定式的按摩椅好
也有溫控功能能熱敷 不是手持也不用擔心手痠
但這台好像偏小眾不知道有人買過嗎?
以上想求各位弟兄們的意見,拜託大家了!


