#請益 #請益 自動攪拌杯

最近開始上教練課,想再次嘗試看看乳清蛋白 但之前自己手搖都還是粉粉的有結塊… 想詢問大家有沒有推薦的自動攪拌杯~~
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愛心
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搖不散跟乳清的品質比較有關係 跟杯子沒啥關係 換一個牌子就會散了
妳都買哪牌呀? 老實說我買過很多牌乳清,甚至跟過WG健友的單,一起團購 但隨便買隨便搖都沒有結塊說,還是妳用溫水或熱水XD
絕對不要用超過70度的熱水泡 蛋白質會變性結塊 也不建議買大豆蛋白粉,泡過一次就丟了,看起來比加了砒霜的糖水還要糊
B3(已編輯)
我覺得自動攪拌杯很好用耶!我是買有分裝盒的款式~ 自己手搖也會粉粉的 應該是搖不夠久或是牌子問題 自動攪拌杯得永生
我是用瓶子附的球 不好溶的義美乳清也能用
megapx
我是用body goals的,蠻好用的,充飽一次電後可以用很久
B6(已編輯)