#請益 World Gym 有氧課程差異

國立成功大學

如題，最近彰化溪湖的WG終於開幕了！之前爬文看到很多留言都說很推薦Body Pump，但目前溪湖店有開的課只有Power跟全能雕塑，感覺全能雕塑好像是worldgym 自編課程？另一個很多網友推的是Combat，但目前溪湖只有開Group Fight 想請問板上前輩們關於這些課程之間的差異是什麼？同一課程不同老師來上的強度會差很多嗎？也求推薦彰化地區推薦的團課老師，感謝🙏🙏

請益
有氧
課程
Worldgym