#討論 測熱量消耗準確性

哪款測動態活動量 尤其是重訓會比較準呢🙏🏻
Garmin vivoactive 6
84%
Applewatch series 10
16%
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都不準 你就保持一樣的生活習慣和運動習慣看一週體重變化最準
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