小弟因為有駝背問題所以開始接觸健身，想把背練直，我覺得蠻有效果的（都是居家健身所以強度應該沒有很大），之後開始想練其他部位，於是做了伏地挺身，但不知道為什麼每次做伏地挺身的時候胸沒辦法完全壓下去，有一種卡住的感覺，有一次我硬是壓下去結果手腕那邊覺得很麻，不知道是姿勢錯誤還是不夠力，改成上斜伏地挺身感覺比較沒那麼吃力了，但還是胸還是沒辦法完全壓下去，做一兩個月了吧（每週三練，我知道很少哈哈哈），想問這樣是正常的嗎？