好吃健康不長胖🥰隨食隨地都想來一口💋午後小食光-新鮮手工輕糖烤燕麥片🥣
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不知道各位火種們嘴饞的時候都是吃什麼呢
研究員最近剛加入就因為公司福利實在是太好的關係長胖了不少🤣
所以今天要來介紹的是自己最近的心頭好💋
🥣午後小食光-新鮮手工輕糖烤燕麥片🥣
整體製作全部減糖！以果乾帶出整體香甜味
再以溫火烘焙的方式，呈現天然純粹的好味道
將食材的香氣與甜度完整封藏在裡面，
無論是添加在牛奶、優格、豆漿，或是直接當零嘴吃，都非常合適🙌
🍎肉桂蘋果
香脆的蘋果乾🍎浸在牛奶裡面
搭配上泡的濕濕軟軟的麥片
兩種口感一次享受，甜甜香香的香氣在口中蔓延開來
最適合一整天坐在辦公室裡
沒時間好好補充水果的火種們了🥰
🖤黑鑽玄米
酸甜的葡萄乾為健康的燕麥片加上了點酸甜滋味
接著吃到一顆顆的小杏仁
尾韻再帶出點玄米茶特有的香氣
研究員推薦這款烤燕麥直接吃就很好吃了喔 ✔️
在昏昏欲睡的午後抓一把吃就彷彿進入了安靜的森林般
遠離城市的喧囂，休息片刻再繼續努力💪
☕杏仁紅烏
同樣添加了葡萄乾和小杏仁
除此之外裡頭的紅烏龍茶粉
更是與牛奶相配🥛
推薦給嘴饞想喝點健康手搖飲的火種們
裝在杯中再加上牛奶再與烤燕麥
喝飲料又想嘴巴咬點甚麼的時候最適合了💯
🍫紅寶可可
添加了蔓越莓乾與葡萄乾的可可烤燕麥
巧克力控一定愛
也是研究員的欽點款
酸酸甜甜的苺果搭上甜蜜巧克力🍫
好吃又吃不膩喔
🥜堅果紅茶
愛吃堅果的火種們接下來的這兩款可不能錯過
多吃堅果能有益身體健康
再加上牛奶豐富的鈣質🐄
一天的營養都幫你準備好了
最適合拿來當早餐開啟一天所需活力的營養早晨🌞
🍵日式煎茶
和上一款一樣都是添加多種堅果🥜
主要差別在一個是紅茶為基底，
這個則是以宜蘭坪林的文山包種茶為基底
研究員最推薦給在午後想來點茶類提神
又不想要吃得太有負擔的水水們✔️
👩🔬研究員開箱(使用紅寶可可款)
歡迎大家來到了好物的烹飪小教室
今天要教大家做的是一款
吃起來沒有負擔，又清爽開胃的小點心
不論是要當早餐，或是下午茶，
甚至是拿來當代餐都很可以💯
所需材料有：
紅寶可可烤燕麥一包
牛奶/優格(擇一)加入適量
自己喜愛的水果切丁後加入適量
研究員這邊使用的是奇異果、蘋果、橘子
🎶 Do Re Mi Sol 🎶
看起來是不是超好吃！！巧克力的甜蜜融化在了牛奶裡
配上新鮮的水果及爽口的果乾
酸酸甜甜好滋味，搭起來就是絕配
豐富的營養及膳食纖維，就從烤燕麥攝取吧💕
【商品資訊】下滑B1
( 口味:肉桂蘋果,黑鑽玄米,杏仁紅烏,紅寶可可,堅果紅茶,日式煎茶)
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