不只雪坊！優格控私藏的希臘優格評測：三家品牌評比，口感、香氣、配料大公開😼#新鮮事調查局

嗨嗨嗨，我是饅頭公主🥰 優格控舉手！我是標準的優格重度愛好者，特別鍾情於口感濃郁的希臘優格。雖然我心中有萬年回購的摯愛（雪坊），但總覺得不能被一棵樹吊死，我要來開發新品牌了。就像我的保養品評測文一樣，我喜歡不斷嘗試新品牌來進行比較🫡 今天要來跟大家分享近期嘗試的三個希臘優格品牌！ ♡ 📖 希臘優格小科普常聽到「優格」、「希臘式優格」或「希臘優格」，你知道它們究竟有什麼差別嗎？ 📌 優格：發酵完成後會保留比較多乳清，所以質地偏稀、口感滑順。 📌 希臘式優格：通常只過濾一次乳清，會比一般優格濃一點、蛋白質也稍高。但大家說不要買希臘「式」優格是因為它們通常為了模仿希臘優格的口感，會添加增稠劑（吉利丁）或鮮奶油。雖然濃稠，但營養價值和風味與傳統希臘優格有差異。 📌 希臘優格：會重複過濾乳清，質地更厚、更綿密、更扎實。因為水分被濾掉，它的蛋白質含量比一般優格高出 2-3 倍，是健身或追求高蛋白飲食者的首選（例如正在減肥的我）。所以如果妳跟我一樣喜歡那種像在吃奶霜或起士的口感，選希臘優格準沒錯🤍 ♡ 💗 三款人氣希臘優格評比 📍 一杓優格

⭕️： 1️⃣ 硬度選擇多提供 12h、36h、48h 三種硬度選擇，滿足不同喜好。 2️⃣ 優格香氣濃郁 48h 真的夠乾，香氣非常飽滿，單吃就很好吃。 ❌： 1️⃣ 水果配料普通配料選擇較為基本，沒有特別驚喜。 ♡ 📍 mamalove 優格

⭕️： 1️⃣ 水果配料超華麗！新鮮度極高，竟然有無花果及桃子等少見水果。 2️⃣水果份量超有誠意給料大方，整體視覺和味覺享受極佳。 ❌： 1️⃣ 無法選擇乾度優格本身的濃稠度較單一，無法客製化。 2️⃣ 現場會員系統待加強結帳時點數常無法即時累積，體驗有落差。 ♡ 📍 這裡有希臘優格喔

⭕️：想不太出來(真的很努力想了) ❌： 1️⃣ 優格缺乏香氣優格本身味道普通，缺乏乳香或清爽的風味。 2️⃣ 水果搭配不佳配料既不特別也不新鮮，希臘優格已經很乾了，卻搭配乾硬水果，整體口感不搭。 ♡ ❣️ 結論總體來說，「這裡有希臘優格」完全不需要去嘗試，風味和搭配都讓人失望。至於「一杓優格」和「mamalove」，則是各有千秋，看心情決定！ 👉🏻 單論優格本體：我覺得一杓優格的乳香比較濃郁，還可以選擇硬度，是純優格愛好者的首選。 👉🏻 但如果追求整體享受：mamalove 的水果搭配大大勝出！雖然 mamalove 的優格香氣略輸一杓，但仍然很好吃。重點是，mamalove 的大桶優格在超市可以買到，價格也相對親民，回購非常方便（會去百貨的人狂喜）。大家有吃過其他好吃的希臘優格嗎～？留言推薦給我我去買😋！！ ♡ 同場加映：