#問 ig很常見的減肥

想請問各位女孩們 最近在ig很常看到很多人分享或po一些減肥神器 有一種是什麼果汁小蜜還小橘的 說那是種很多營養的果汁 喝那個一個月就會很明顯的瘦 但真的好貴😭😭 想請問女孩們有人有喝過嗎 那個成分對身體沒負擔嗎? ----猶豫不絕的胖胖妹😅
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我~~喝了😂😂😂😂 但對我沒效....😭沒減半公斤🤢💔 我朋友喝了真的瘦了十幾公斤.... 大概是體質問題吧?.... 價格很貴,比買健身房會員還貴... 還是推薦飲食控制+運動...😂