20歲前即使生理期來時完全沒有頭暈的問題 記得好像是從去年年中開始，每次生理期來時都會有頭暈的狀況 一開始沒有很在意，某天加完班從椅子上站起來時突然一陣暈眩 去醫院檢查發現是貧血問題(血紅素太低) 但是我不太敢吃內臟類的食物 上網查了一下好像吃鐵劑也可以補血? 想請問一下大家有推薦的鐵劑嗎? 謝謝