討厭鐵劑副作用

之前被檢查出有缺鐵性貧血 月經量正常 體重過輕似乎是Hb那時好像6.多 反正醫生說很低 開了一個月的鐵劑給我試試看 好像是圖片這個 不知道為什麼好像可可味 沒有不好吃 我好像也不用嚼 但是吃鐵劑就是會解那種黑便 又有便秘感 所以吃幾天我就不吃了 後來放到發霉 丟掉了 已經過了有一大段時間 但最近發現改變姿勢的時候超暈 以前輕微 現在蠻嚴重 感覺好像要認真補鐵了 但真的很討厭副作用 之前有人說日本好像有糖衣錠 好吃又有效 但不知道是什麼牌子 到最近一直在尋找適合的鐵劑 請問大家有推薦的嗎~
megapx
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我是去iherb買鐵保健品 吃了大便很順耶 只是會變偏綠色 然後精神變超好 原本缺鐵 貧血 我買這個 家人看我吃了有效跟著買 這劑量感覺有點高?(不確定 但我缺鐵嚴重 我吃兩個月這罐身體都還沒回到正常值
megapx
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