找不到工作的心理小焦慮

我在科技大廠上班。目前45歲。 後來從2025 暑假,我因為壓力太大產生焦慮症跟暈眩症!! 因為暈眩太嚴重,2025/ 11-12月在的時候,兩次突發狀況,再公司完全不能動,被送到醫護室。 後來老闆也暗示,我不適合再這樣高壓的環境。(因為本來想留著停薪)建議我好聚好散,所以我2026過年後離職⋯⋯⋯在家休息到現在。 每天吃飽睡,看看電視,偶爾煮煮飯。 最近我又開始在思考找工作這件事。 由於我暑假要出去旅行,我打算九月開始找,但是不知道為什麼我覺得我已經脫離科技業半年,感覺已經有跟不上,跟害怕回去的感覺⋯⋯ 甚至看看我的LinkedIn ,都沒有什麼人關注。也因為這樣我最近又開始焦慮⋯⋯開始睡不著🤢🤢 我生長的環境算是富裕,媽媽生了我一個而已。我也沒有房貸,當初買便宜1000萬不到(在新竹)。 媽媽手上應該有2億(房子+股票,加上他有開公司)身體也不好了大概75歲,最近因為我沒有工作他想把一個投資公司負責人掛我,讓我可以慢慢認識公司,以後接手順便避稅。 我跟Open AI 討論一下他跟我說,我這樣面試困難度會增加,主要是因為這個投資公司的資本額4000萬。會被HR review 很久。而我想要去的公司都是top 30的。 請問大家,如果真的這樣的狀況去面試,會比較難上嗎? 如果你們會怎麼做呢? 因為雖然媽媽給我掛名,但是我也沒有實權也沒有薪水。還是要生活😶‍🌫️😶‍🌫️😶‍🌫️。雖然有存款,但是很害怕花完⋯ 請大家給我建議 Final 我沒有要結婚,我有一個男友離婚有小孩,所以就是一起過,他也在科技大廠擔任主管職。 謝謝大家
愛心
驚訝
哈哈
58
21
全部留言