9000+次曝光

監所女生體測1200如何跑進6:20~討論

請問一下,監所女生體測(座號比較後面), 通常測試時間會再正中午嗎? 思考要不要中午也去跑一次看看.... 跑過可以跟我分享一下嗎? 目前跑最快10/16測1200→7:16....給我一點信心~~ 上週二10/6測1200→7:39(7:58).. 已找教練訓練了,希望月底以前能在進步一點.. 10/18已找教練上一次實體課改正跑姿,練一下間歇400*2→一次兩分,一次兩分兩秒,下午的三重太陽大到我懷疑人生。 教練帶著跑真的比較有動力,明白一件事,難怪考試有些人能跑的比平時快不是沒道理,但教練也是努力一直為我喊加油,考試當天不知道會不會被人噓....
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到時候體測已經冬天 不可能熱到哪裡去了啦哈哈