大家好，我是今年臨床心理碩班的考生，非應屆生，曾於畢業那年考過然而落榜，工作幾年後決定辭職重新再戰。 臨心所的難考有目共睹，錄取率超低，很幸運這次能成功上岸！能上榜也是獲得了許多人的幫助，因此寫這篇文章提供大家作為準備臨心所的參考，希望能幫到有志之士～ 【背景】 📍本科生，校排40%，有額外修老人學程 📍在校未加入實驗室，但有精神科、老人機構、中途之家的實習經驗 📍畢業後多數時間於精神科擔任研究助理 📍曾有論文發表經驗 📍有補習，應屆那年只補心方，今年補全科 【報考學校及成績結果】 今年政大中原撞期、長庚東吳撞期，所以報名以下學校：成大、中正、輔大、長庚、高醫、中原、中山醫（未到考） 成績結果：

【讀書方法】 1. 筆記 除了補習班的課程外，也會參考以前系上的講義還有原文書作筆記。 作筆記的好處是可以將知識脈絡化，例如在寫申論時可以迅速的提取綱要出來。我發現我手寫相較打字會比較容易記住，因此主要使用goodnotes作筆記兼寫考古題，另外變態與臨床心理學這科使用xmind作心智圖。解題方面我在後期有使用GhatGPT做為參考，但「非常不建議」在前期就使用，因為GPT有時會給予錯誤答案，如果知識基礎還沒建立好就有可能被誤導。 依處理層次理論，越是被深度處理或與個人連結的知識越容易被記起來，因此讀書時我會把知識跟過去經驗作結合以加深印象。   2. 科目 有鑑於每間學校的考科都不太一樣，大家可以先專注在目標學校的考科，策略性的分配讀書時間。 像是我當時以成大為目標，就專注讀心方、普心和變態，而中原額外考人格和社心，這部分我就沒有另外準備了，頂多複習考古題。 教材以補習班為主，額外閱讀的書目如下： 📍統計：林清山《心理統計學》、邱皓政《量化研究與統計分析（六版）：SPSS與R資料分析範例解析》 📍心研：Turner《Research Methods, Design, and Analysis》 📍普心：危芷芬《心理學導論二版》 📍臨床與變態：DSM-5-TR小冊子、游恆山《臨床心理學》 📍發展：張欣戊《發展心理學》、Laura E. Berk《Child Development》 📍英文：我報考的學校並沒有單獨考英文，但是考題大部分都是英文出題，因此英文閱讀和專業英文也不能落下！我是透過閱讀原文書，以及準備研究計畫時閱讀英文文獻來訓練自己的英文閱讀能力。 3. 時程安排 🌤️夏季（6-9月） ⭕因為以前考過已經有知識基礎，這一段時間我蠻放鬆的，每天大概只讀4小時。主要跟補習班暑期的課程，先將課本讀過一遍後，依章節架構做筆記，著重在易考的知識。另外讀書會會訂定每一次要寫哪些範圍的考古題，大家可以在讀書會時相互討論，除了可以即時監測自己是否已經學會，也能掌握考試出題方向。 ⭕完成備審資料，包括研究計畫、自傳、有利審查資料…等等。自傳可以先做一份通用的模板，再依各校狀況去調整即可，很推薦輔大臨心的履歷表，滿詳盡的。準備備審的過程中也可以仔細了解各校老師的研究專長，各校的特色是甚麼，都有助於面試時的應對。   🍁秋季（9-11月） ⭕進入積極備戰的狀態，會在圖書館讀書約6-8小時，另外為了避免使用手機而分心有載YPT讓自己能保持專注。 ⭕各科都至少讀過一輪了，補習班秋班會開始講解考古題還有比較艱澀、比較少考的知識範圍。我會依寫補習班考古題的狀況來重溫自己的筆記，用默背或默寫的方式讓自己記住筆記內容，另外複習錯題相當重要，檢討的時候務必確認自己已經融會貫通。有些超出課本範圍的考題除了詢問老師外，也可以找相關文獻來閱讀加深知識。   ☃️冬季（12-2月） ⭕此時比較少看筆記和講義了，也捨棄沒寫完的補習班考古題，專注在各校各年度的考古題，大約每所都寫了至少3-5年歷屆考古。每次都會計時，練習臨場感，知道時間和字數怎麼拿捏。另外因為寫申論的能力很弱，也會請ChatGPT模擬作答當作申論架構的參考。最重要的是寫完要仔細地檢討，確認理解知識，我會在1、3、7天後溫習錯題，以加深印象。 ⭕在掌握各校的考題上，也可以多了解教授專長或去系網看看，像是成大今年考出來的SDGs便是系網上有的資料。 ⭕考前一天主要複習講義，尤其各校容易考的重點章節。 【面試經驗】 我寫量表相關的研究計畫，另外履歷表以輔大那一份為主，再依各校狀況微調。 面試大約佔了40-60%的分數，因此除了筆試之外，面試也不可輕忽！尤其是很花時間的研究計畫，除非你是天生學術聖體，不然還是盡早準備吧～ 除了參考前人的經驗之外，我覺得大家得有清楚的報考動機，知道為甚麼想讀臨床心理。所有老師都相當在意報考動機，想知道你對臨床心理、對系所的了解，也很積極想了解你這個人，因此事前對系所情報蒐集越多、對備審資料內容掌握度越高、表現越真誠越好。 1. 成大 佔分：筆試50%、資料審查10%、面試40% 事前準備：今年需要繳交備審資料（基本資料表、研究構想書），面試時我沒有額外整理成三折頁給老師參考。 形式：個人面試10分鐘，有兩位老師 題目：（很多都忘記了） (1) 3分鐘自我介紹 (2) 報考臨心所的動機？ (3) 這次有考那些學校？ (4) 與應屆相比你有什麼優勢？ (5) 你是哪裡人？高中讀哪一間？ (6) 你台語好嗎？ (7) 說說看你想做什麼研究？ (8) 大學普心上下學期分數差異甚大，是什麼原因造成的？ (9) 在這篇發表的研究中擔任什麼樣的工作？ (10) 快到尾聲了，再多說說你的優點說服我們錄取你。 老師的問題內容以備審資料為主，環繞在個人生活和生命經驗，可以感受到老師是想全盤認識你這個人，因此大家一定要對備審資料內容熟悉！ 2. 輔大： 佔分：筆試50%、面試50% 事前準備：繳交備審資料（履歷表、成績單、其他有利審查相關資料） 形式：雙人團體面試，共三關，每關各15分鐘，一關一位老師 內容：有簽保密沒辦法透露太多。輔大的面試很難提早準備，滿吃過去所累積的經驗。另外大家當天也可以提早過去跟partner熟悉一下，在互動時會比較自然，非常感謝我的partner讓整體氣氛變得活潑輕鬆～ 3. 長庚 佔分：筆試50%、面試50% 事前準備：繳交備審資料（成績單、學經歷、自傳） 形式：個人面試，共兩關，每關兩位老師 內容：一關主要詢問自傳、一關問研究計畫（口頭報告6分鐘、可準備ppt）。大家熟悉自己提交的自傳和研究計畫即可。 自傳關卡： (1) 考臨心所的動機？ (2) 有報考哪些學校？ (3) 中原已經上了為甚麼還會想來面試？ (4) 自傳提到有ｏｏ研究經驗，請問你是有直接參與嗎？ (5) 研究興趣為何？ (6) 你有甚麼問題想要問的？ 研究計畫關卡： (1) A量表有甚麼特別的地方？ (2) 可以舉例A量表的題目嗎？ (3) A量表和B量表的差異是甚麼？ 在自傳關卡時，很幸運因為其中一位面試官是我想跟的老師，所以在問研究興趣和問問題的環節時都能與該位老師侃侃而談，個人覺得是所有面試中最愉快的一場。   4. 高醫 佔分：筆試40%、面試60% 事前準備：一張A4研究計畫（可窄邊） 形式：個人面試，只有一關，有三位老師 內容： (1) 2分鐘自我介紹含研究計畫 (2) 收案對象有排除條件嗎？ (3) 網路匿名問卷要如何確認受試者不符合條件？ (4) A量表和B量表的差異？ (5) 想中文化的這一份量表能補足哪一個研究缺口或貢獻？ (6) 考慮該如何收案？ (7) 你想找誰當指導老師？因為目前沒有可以指導這一份研究計畫的老師 (8) 再多說說你的優點說服我們錄取你。 (9) 你有什麼問題想要問的？ 主要詢問研究計畫，但因為與所上老師專長不合，所以我也有被額外詢問許多跟研究計畫無關的問題，整個措手不及，也暴露了自己沒有很瞭解高醫，當然結果就是下去了🤦‍♀️建議如果要準備高醫的面試除了研究計畫外還是儘可能了解系所專長。 【結語】 備考是相當漫長的過程，大家可以尋找適合自己的紓壓方式，我是透過固定去河邊散步、正念冥想、跟朋友打遊戲來紓壓，在很焦慮的時候也會適時休息，之後再調整讀書計畫。 相當感謝我的家人、親朋好友、溫暖的前老闆和前同事，讓我能鼓起勇氣重新再考，也在我不斷懷疑自己的時候拉我一把，讓我能重新振作起來。 也非常感謝我堅實的讀書會成員還有學長，大家超認真超暖，每週讀書會的時光充實又滿足，如果沒有你們或許我今年又會爛成一坨，真的很幸運能遇到大家😭😭😭 另外也送給落榜生或重考生一段話～ 「努力會說謊，但努力不會白費。」 我完全體會過你們的心境，當時應屆落榜時相當失落感到前途一片迷茫，覺得所有努力都白費了。然而心理學是一門有關人的科學，此時的積累，會在未來某一天發揮他的作用，或許是運用在工作上，又或許會改變個人待人接物的看法，當好幾年過去，這段經歷會帶給人不同的省思和成長。大家都已經很努力了！！ 希望這篇考試心得可以讓考生多一些參考，祝福所有人都可以順利上岸！ 如果有甚麼問題也都可以留言詢問喔～