一、 背景 學校科系： 逢甲航太（應屆） 在校成績： 約 40% 補習： 工數（張XX）、材力（張XX) 二、 考取校系與成績 台大 應力甲：備取1X（工數 90 / 材力 55 / 英文 34） -備上 台科大 機械：正取（工數 78 / 材力 89）-放棄 成大 工科：正取（工數 100 / 材力 49 / 工力56）-報到 成大 航太乙：備取個位數（工數 56 / 材力 56 / 動力 22）-等備 中山 海下：正取-放棄 中正 機械：備取個位數（材力 61）-放棄 三、 補習班選擇 工數（張老師）： 老師教法由淺入深，能把 PDE、矩陣等繁雜章節拆解得很細，適合想通邏輯的人。我選實體課，除了強迫自己專注，最重要的是老師會利用休息時間解答問題。工數題型多變，當下沒消化的細節能直接找老師討論，對釐清盲點非常有幫助。 動材力（張老師）： 老師上課非常有條理，會將公式與觀念掛鉤，這對固力組基本盤至關重要。這科我選線上課，主要為了節省通勤體力，並能依照節奏反覆倒帶推導過程。老師提供的多重解法思維，能讓人在練習時交叉對照，有效減少計算錯誤。 四、 備考心得 1. 大三上 這段時間學校課業較重，雖然有去補習，但大多處於「純抄筆記」的狀態，回家後幾乎沒有複習，這階段主要是先對考科內容與章節架構有個初步印象。 2. 暑假 直到七月暑假班開始後才真正進入狀態。由於回家補習，身邊沒有戰友，全是不認識的陌生人，心裡壓力其實很大。當時常會看 Dcard ，發現很多人都讀完一輪了，看到別人的進度搞得自己非常焦慮，也常常感到沮喪、挫折。 因為基礎不夠紮實，工數一題都要推導很久，晚上常焦慮到睡不著，我就會起來看題目「催眠」自己，累了再睡。為了追趕進度，我當時給自己硬性目標是「每天在書桌前坐滿八小時」，不論效率，至少先培養讀書慣性。暑假期間我將 80% 的時間砸在工數上，材力則跟著補習班進度走。 3. 大四開學 開學後題庫班開課，「每天讀書八小時」已經變成一種習慣。我調整了策略，將時間分配改為工數 50%、材力 40%、動力 10%。工數課堂隨堂考對掌握節奏很有幫助，我要求自己排名要在前 20 名內。材力則是看完所有時數後，開始大量刷題。 4.考前一兩個月 在備考中後期，我意識到「心理狀態」比「讀書進度」更難控制。當時我刻意減少使用社群媒體（尤其是 Dcard），因為在這些平台上看到的資訊通常會被放大，不是強者在曬進度，就是各種負面焦慮。 「少比較」算是我撐過考前焦慮的關鍵。每個人起步不同，當你過度關注別人的複習進度時，只會打亂自己的吸收步調。要學會關閉外部的雜音，專注在當下還沒搞懂的題目上。只要能確保每天都有比昨天多懂一點，那就足夠了。 五、 結語與建議 考研是一場拉鋸戰，如果你跟我一樣容易分心或基礎不夠好，建議先強迫自己坐在座位上培養習慣。過程中一定會有壓力，看到別人跑得快時不要崩潰，只要能咬牙撐過這段日子，之前的堅持都會反映在最終的表現上。 多相信自己一點，也感謝這段時間支持我的家人與朋友。