朝氣食堂,
一個沒有廚房的料理小天地。
成為租屋族後,我正式有了一個人的週末小餐桌,
因為是沒有廚房規格的家,所以料理用具變得十分重要。


Panasonic調理家電 快享鍋設計為1L容量,1個人可以盡情大吃,但是2個人也夠用,例如煮燉肉或是湯品,其中火力為300W及600W,從慢燉到快煮自由切換,600W的功率對於租屋族想要品嚐燉煮料理時,非常友善,這次料理馬鈴薯燉肉很有感。

快享鍋為304不鏽鋼一體成形,有防過熱保護及強制斷電,所以即便使用大火熬煮,也不需要擔心,分離式電源線在使用時也更安心,好收納,另也有附厚實的透明玻璃上蓋,是一個功能性簡單卻相當實用的小鍋。
這次和大家分享使用
\Panasonic 快享鍋 (一人用小火鍋NF-MH201)/做出的兩款美味料理 !
只要備好料,後續交給快享鍋就可以 !
\\ 涮嘴的辣味噌豬肉烏龍麵 //🍜🌶️
材料:
* 水 約300cc(不超過鍋內水限)
* 小白菜 1把
* 烏龍麵 1包
* 五花豬肉片 1盒
* 雞蛋 1顆
* 蒜頭 少許
* 味噌 1湯匙
* 醬油 40cc
* 辣椒瓣 少許
* 鰹魚醬油 15cc
作法:
1. 轉「大火」下油先爆香蒜頭及辣椒瓣
2. 加入水、調味醬油、味噌煮開
3. 放入烏龍麵,蓋鍋蓋3分鐘左右
4. 烏龍麵煮軟後依照自己喜好份量加五花肉及小白菜
5. 最後打下一顆雞蛋轉「小火」,蓋鍋蓋
6. 雞蛋轉為半熟後就完成裝盤!(或者直接吃,快享鍋是完美尺寸)







\\ 我的招牌黑糖馬鈴薯燉肉 //🥔🥕🐷
材料:
* 水 約300cc(蓋過食材即可)
* 紅蘿蔔 1條
* 馬鈴薯 1.5顆
* 五花豬肉片 1盒
* 黑糖 2湯匙(可增加)
* 醬油 40cc
* 米酒 10cc
* 糯米醋 10cc
* 鰹魚醬油 10cc
作法:
1. 加入水、滾刀切塊的紅蘿蔔及馬鈴薯,轉「大火」蓋鍋蓋
2. 食材稍微軟化後加入五花肉及調味佐料,蓋鍋蓋熬煮
3. 繼續熬煮~五花肉不怕燉煮!
4. 熬煮約15-20分鐘可以看見食材皆已上色
5. 用筷子戳馬鈴薯,若能輕易穿過,就差不多可以轉「小火」
6. 準備開動享用!











\\ 同場加映 - 涼拌小松菜 //🥬
材料:
* 小松菜 1把
* 麻油 2湯匙
* 白芝麻 少許
* 日式鹽昆布 少許(可不加)
作法:
1. 「大火」讓水滾後,將小松菜莖部先下鍋,慢慢壓下整株蔬菜
2. 煮熟之後放入一盆冰水冰鎮
3. 冰鎮後取出切斷,加入麻油及白芝麻拌勻
4. 清爽脆口的涼拌小松菜即完成!
5. 可依照自己口味加入佐料喔,加上鹽昆布更有深度風味~
以上就是使用 \\ Panasonic 快享鍋 (一人用小火鍋) // 製作出來的可口料理,步驟簡單快速,即使一人在家,也能快速享受各種美味料理,其中大火真的非常強,煮水很快就滾了,所以燙青菜很方便,注重養身的上班族可以快速煮出健康的水煮料理等。
如果你像我一樣喜歡嘗試各式不同風味料理,那麼使用Panasonic 快享鍋一樣可以做出許多美味菜式!針對燉煮類料理尤為友善,在無法開伙的租屋處是強力大幫手,不太吃泡麵的我,有了Panasonic 快享鍋在,都想來煮一鍋香味十足的泡麵搭配電影了,一鍋在手太便利!
租屋族好幫手
\\ Panasonic 快享鍋 (一人用小火鍋) //
完整商品介紹這邊點:希望你會喜歡這次的料理,我們下次見!
朝氣料理,一樣希望你好好吃飯。🌸




























