#食譜 ｜上班族福音🎉冰箱常備小菜 Part 1
先前分享了咱家的冰箱常備小菜＆百搭餐桌照，本文來教大家如何製作✨，對於上班族來說真的非常方便，能夠大大節約每日下班後的備餐時間！，本篇文以食譜教學為主，每道小菜的介紹、口味、烹調心得等已在前文分享過，
2
12
#提問 coco壹番屋洋蔥湯做法
好愛coco的例湯🥹，尤其是番茄湯跟洋蔥湯，想問洋蔥湯的做法，感覺不太像法式的，還是是法式的淡一點，感謝大家，（可以的話也求一下番茄，圖片是網路看到的~
Comment
Save
#料理 上班中午吃什麼-健康備餐7
聽說日本家庭料理尤其是秋冬，一定會出現馬鈴薯燉肉！是溫馨媽媽味的感覺，日本網友票選男生最希望女友做的料理Top10，排名第7～還有蛋包飯 咖喱飯 漢堡排 醬汁燒肉 義大利麵等，不知道大家許願自己的另一
3
6
#食譜 10分鐘料理｜無額外人工調味料！Baymax（大白）× 無水咖哩🍛
巴拉巴拉～巴拉拉拉拉，Baymax搭配上健康濃郁的無水咖哩，吃得健康吃得美味也吃得可愛！，在家一起沈浸在日本迪士尼歡樂的氣氛吧🥰，無水咖哩是一種創新的咖哩料理方式，以「不加水」為特色！，僅依賴食材本身
Comment
1
#食譜 10分鐘料理｜無額外人工調味料！Baymax（大白）× 無水咖哩🍛
巴拉巴拉～巴拉拉拉拉，Baymax搭配上健康濃郁的無水咖哩，吃得健康吃得美味也吃得可愛！，在家一起沈浸在日本迪士尼歡樂的氣氛吧🥰，無水咖哩是一種創新的咖哩料理方式，以「不加水」為特色！，僅依賴食材本身
Comment
1
#料理 第9-13週便當
這學期被兩次颱風假打亂了上課進度，中午常常要研習討論、唸書唸得好累，儘管如此還是會想透過做便當轉換心情𖦹' ‐ '𖦹，①媽媽的愛心便當｜竹筍炒蛋、地瓜葉、涼拌肉片，上次吃媽媽做的便當是高中了！難
2
4
平價萬用鍋推薦🙌3款萬用鍋推薦 一鍋抵多鍋🫶蒸、煮、燉、滷、無水烹調
大家有使用過萬用鍋嗎？他可以做出的料理真的超多~~，蒸、煮、燉、滷、無水烹調等等都可以，如果不喜歡買太多電子廚具的話，真的有個萬用鍋就可以一鍋抵多鍋，不過萬用鍋的價差也蠻大的，推薦幾款大廠牌平價款的給
Comment
1
#料理 ★ 和室友的晚餐 ★ 三菜一湯分享
這次做了鹽麴豬五花、鹹蛋蝦仁和XO醬炒空心菜，湯的部分是濃郁的蝦頭味噌湯（^з^）-☆，豬五花用鹽麴醃製過後肉質變好軟嫩～～！，蝦頭味噌湯，先把洋蔥和蝦頭炒出焦香後加入熱水煮滾，放入味噌和豆腐就完成一
14
18
🍳5款好用鐵鍋推薦🍳不沾鍋、好清洗、無毒、耐熱、一體成型鐵鍋推薦
看完料理節目都會手癢開始煮飯，這時候一個好用的鐵鍋就很重要啦，今天就來推薦5款好用鐵鍋🍴，nest無塗層深炒鐵鍋，這款鐵鍋煎煮炒炸都可以，快速導熱又均溫受熱，很快就可以炒熟不怕燒焦，比一般鑄鐵鍋輕很多
Comment
Save
#料理 北海道十勝四葉奶油乳酪
各位哥哥姐姐大家好，小妹我要幫朋友姐姐代售，朋友姐姐突然受傷要歇業一段時間，想要趁產品新鮮，效期最新盡快售出，數量有8條，最新效期到114.02.15，需要的哥哥姐姐再麻煩私訊謝謝🙏
3
5
12/10限時下殺❤️ZWILLING 德國雙人 不鏽鋼湯鍋，煮湯、煮泡麵必備好用湯鍋❗️
這款是德國雙人牌，出的不銹鋼湯鍋，好用到不行，三層複合，耐刮、導熱快速均勻，無化學塗層，煮湯、泡麵非常安心🫶🏻，還有送一個透明鍋蓋，食物可以更快煮熟很讚欸，品質超好超愛的，有在找湯鍋的，一定要看看❤️，✅
Comment
2
餐桌分享｜上班族福音🎉冰箱常備小菜 Part 1
更新：食譜來囉～～～大家好～今天要來分享超萬能、超方便、超百搭、超級社畜友善的——小菜料理✨，下班太晚了，打開冰箱，配個飯or泡麵就是一餐，懶得煮太多，打開冰箱，直接現成一道菜囉，朋友來聚餐，打開冰箱
12
152
🧤5款隔熱手套推薦🧤好用、防滑、防燙、加厚、烤箱專用隔熱手套推薦
姐妹很喜歡烘焙餅乾或甜點，烤箱有時候東西超燙很難拿出來，這時候就需要一雙好用隔熱手套，今天就來推薦5款加厚防滑隔熱手套🔥，1.樂扣樂扣隔熱手套，這款隔熱手套矽膠製成，耐熱達200°C，隔熱防燙最安全，
Comment
1
蝦仁豆腐蒸蛋，高蛋白的減脂菜單
蝦仁豆腐蒸蛋，不但是一鍋到底的懶人料理，也是個高蛋白的減脂菜單，很適合想減肥的懶人😂
豆腐可以選擇雞蛋豆腐、板豆腐，我兩種都會用，通常是看家裡庫存有什麼就用什麼，但老公小孩比較喜歡雞蛋豆腐就是，因為口感比較滑嫩。
蛋的用量，我們一家四口吃，我通常都打四顆，建議至少要三顆以上才蓋得住豆腐。
蓋鍋悶煮的時間跟蝦仁的多寡有關，我實測都大約7-10分鐘，大家自己煮的時候，可以依據自己放的蝦仁量再斟酌調整。
🌸料理/花草/家事/保養/吃喝玩樂
🌸18年全職主婦，從忙碌中學習有效率且輕鬆的生活
🌸點下追蹤👇，和我一起從忙碌生活尋找簡單快樂
https://www.instagram.com/reel/DDV_ZT7SoA0/?igsh=MWR5ajd0Y2o5eWtjMA==
0:00
0:00
Auto
2
24
Kims Cook可微波便當盒推薦💕上班、上課的好夥伴，自己煮超健康❗️
這款是韓國Kims Cook出的便當盒，帶有一點韓系文青感，很適合學生、上班族帶去上班上課用的，兩個分層盒，一個可以裝主食，一個可以裝水果，還有一個專屬的湯盒，很貼心的設計，已經賣出1300多個，評價
Comment
2
#提問 NicoNico陶瓷料理鍋塗層脫落
大家好，剛剛洗完快煮鍋發現底部塗層好像有脫落，但是又有點不太像，想請大家鑑定一下，目前服役次數：1次（煮紫米紅豆），上圖可以看到有一個3/4的圓周出現不明斑塊qq
Like
2
1
🍳5款平底鍋推薦🍳不沾鍋、好清理、不發黑，好用好洗的平底鍋推薦
之前跟姐妹一起上廚藝課，回家後就在尋覓好用的平底鍋，畢竟好的工具就先贏一半阿，今天就來推薦5款不沾鍋、好清理的平底鍋👩🍳，1.陶瓷不沾鍋，這款熊熊造型超萌，不僅有熊掌印，顏色還超粉嫩少女，整體輕巧女生也
Comment
1
#特賣5折🔥 天冷用這個煮湯👉🏻飛利浦 PHILIPS 智慧萬用鍋HD2136只要$2888‼️
蒸、煮、燉、滷、無水烹調五大烹飪通能～這台真的一鍋抵多鍋🩷，✔️17種智慧化自動烹飪設定，✔️特殊無水烹調功能，✔️按鍵式操作，輕鬆設定各種功能，✔️耐久防沾金色內鍋，✔️8道安全控壓控溫保護裝置，✅現在蝦皮商
Comment
Save
🍳5款小家庭適用氣炸鍋推薦🍳多功能、解凍、無油炸鍋、烤箱氣炸鍋推薦
現在家庭真的人手必備一個氣炸鍋，不僅可以取代其他烤箱、炸鍋功能，還能少油少煙健康無負擔，今天就來推薦5款好用氣炸鍋💥，飛利浦數位海星氣炸鍋，這款氣炸鍋專利熱穿透氣旋，熱對流高達4倍，均勻受熱外酥內嫩，
Comment
1
回訪多次的泰式料理😋—心泰原創泰國料理（敦南店）
我本身是很喜歡吃泰式料理的人，吃過不少連鎖餐廳，其實差別都不大吃過一次可能就不會再回訪，但已經是第三次還是第四次來心泰了，不管經典還是特色料理都還是很美味相當有獨特性，發現低卡上的推推好少，一定要來推
12
31
🍱5款便當袋推薦🍱簡約、好提、保溫、保冷、防潑水、質感便當袋推薦
最近大家開始注重健康，公司同事很常自己帶便當去公司吃，當然要有一個好用好提的便當袋啦，今天就來推薦5款好用便當袋🥰，1.加厚便當袋，這款便當袋三層加厚保溫保冷，保溫效果更佳，內外防水很好清理，有不同容
Comment
1
#料理 (額滿) 🍔12/15漢堡料理課
《已額滿謝謝，若仍有興趣也可以先追蹤我，我不定時會揪體驗課或送甜點》因手上還剩一張免費體驗券要在12月用完，可以免費帶1人一起去廚藝教室上體驗課🥳，男女老少不拘18歲以上即可。但拜託是好溝通有禮貌、且
5
8
#食譜 10分鐘料理｜低脂高蛋白！日式經典「照燒雞胸排」🍗
「照燒（てりやき）」是日本料理的一種經典調味方式，將食物用帶有甜味的醬汁烹煮，表面會形成一道亮澤的糖色，因此被叫做「照燒」用家裡都有的材料就能夠輕鬆做出鹹甜交織、香氣濃郁的日式道地照焼醬汁😋，雞胸肉偶
Comment
9
#食譜 10分鐘料理｜低脂高蛋白！日式經典「照燒雞胸排」🍗
「照燒（てりやき）」是日本料理的一種經典調味方式，將食物用帶有甜味的醬汁烹煮，表面會形成一道亮澤的糖色，因此被叫做「照燒」用家裡都有的材料就能夠輕鬆做出鹹甜交織、香氣濃郁的日式道地照焼醬汁😋，雞胸肉偶
Comment
15
🔥5款多功能電烤盤推薦🔥不沾塗層、無煙烤肉、輕巧方便電烤盤推薦
男友公司送了一個電烤盤，本覺得不會太常用到，結果後來發現真的很好用！，不僅塗層不沾鍋，瞬熱一下下馬上就可以烤肉，在家也能享受輕鬆烤肉樂趣，今天就來推薦5款多功能電烤盤🍗，NYO多功能電烤盤，我現在在用
Comment
1
🍲5款平價好用氣炸鍋推薦🍲質感、大容量、解凍、多功能氣炸鍋推薦
之前姐妹買了一個氣炸鍋，我覺得超級方便，不僅多功能可烤可炸，小小一個不占空間，有了氣炸鍋瞬間覺得自己是小廚娘！，今天就來推薦5款好用氣炸鍋🤩，1.最美玻璃氣炸鍋，這款氣炸鍋大容量4.5L，小家庭吃飯沒
Comment
1
#料理 ★ 蛋沙拉吐司➕綠拿鐵★加了這個更好吃
大家想好假日的早餐了嗎？如果還沒有，可以試試看這個蛋沙拉。這次就是加入蒜泥！意外發現風味整個提升很多，淡淡蒜香和美乃滋的香甜好搭，早餐吃到超幸福的！我自己試了很多次的比例是，5顆雞蛋，磨0.5-0.7
3
5
#我要賣 售‼️聲寶日式多功能 3L料理鍋、美食料理電飯鍋、無線按摩枕
【商品名稱】：聲寶日式多功能 3L料理鍋 TQ-B19302Cl，【新舊狀況】：全新，【數量】：1，【單價】：800，【交易方式】：貨到付款，【配送方式】：7-11賣貨便，【說明】：全新沒使用過，【商
Comment
Save
阿公特製的三杯雞料理大公開👨🍳
🎁2025春節禮盒限時開團
https://www.yuxian.tw/pages/%E9%98%BF%E5%85%AC%20happynewyears2025__2024120123172690_2024120123290817?promoCode=grandpa
⏰12/2~12/13 限時團購✨
🤩烏魚子禮盒2盒85折、4盒再送米糕一盒＋香腸一包
🤩烏魚子甜點禮盒3盒85折
🤩過年加菜：烏魚子米糕2盒9折送香腸
🤩烏魚子法式奶酥醬買二送一
#阿公 #美食 #料理 #團購 #新年禮盒 #三杯雞 #廚師
0:00
0:00
Auto
2
7
馬鈴薯🥔麵疙瘩（台式）
我看圖片做完應該要長這樣：材料：煮熟的馬鈴薯🥔壓成泥，分次加入中筋麵粉，弄完不知道哪個環節🙋🏻有問題，無法成團變這樣：要用油跟湯匙🥄才能成糰😂，作法：1、先把麵疙瘩煮熟，2、另一鍋再把想要加的材料爆香，
Comment
2
