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#請益 坐太久站起來，髖關節都會卡一下...

今年才40出頭，不知道是不是久坐上班的關係。 最近只要坐超過一個小時，站起來髖部都會有種卡卡的感覺，要走幾步才比較順。 不知道是肌肉太緊，還是關節有問題？
愛心
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應該是肌肉的問題吧？我20歲前就有這個問題了，大概是因為脊椎側彎的關係，是該多放鬆一下肌肉
B1
如果已經持續一段時間，我會建議還是去給醫師檢查比較安心。 我爸之前也是髖關節不舒服，坐久站起來會卡卡的，走路一開始也會有點不舒服感。 後來到巴黎國際長春診所檢查，才知道關節真的有狀況。 還好當初有早點去檢查，沒有一直拖下去，所以趁現在不服務先去看看，比較好針對問題改善
B2
髖關節不舒服原因很多，像肌肉、肌腱或關節都有可能，快去檢查一下比較好
B3