現在開始每天排便了 來自長庚科技大學 - 護理學系同學的心得 很高興我這次備取上雙樂纖的體驗活動😭 感謝在我前面的大德們讓出🤪 因為最近小妹應酬滿檔，然後就⋯ 變胖了⋯ 我都不敢量體重😟 褲子👖跟衣服👚變緊了😕 好吧，以下心得分享🔽 通知我備取上幾天後我就收到以下

一盒30顆，按照盒子上的須知來服用，大概半個月會吃完 是紅色的膠囊💊

某次我飯後服用的時候 （那時候應該是水配的比較少） 膠囊卡在喉嚨 （一顆和正常感冒藥膠囊差不多大） 那時候我有感受到涼涼的薑味😹 🔆包裝上有提到有薑萃取物🔆 目前吃一個多禮拜了 因為我有長期壓力性便秘問題😟 前面一、兩天肚子還是沒排便 第三天開始就很突然的拉一大堆 那天我拉有四次🤩 拉到最後都偏稀的性狀 肚子瞬間變平坦✨ 不過還是有點（本來的）小腹😗 之後的幾天就很規律一天一次 因為我沒有買體重計 所以我不確定數字上的變化 但至少我知道因為「他」我排便變成每天都有 已經讓我很開心了 . 補充：我是多吃蔬菜、水果、喝溫水、優酪乳、多運動都沒效果的人，並且是從小（我媽說3歲開始都是大羊便便） 所以我覺得他很厲害👍🏼 雖然我不確定長期吃是否都能讓我保持天天排便💩 不過這盒吃完我還會再去找通路買 再次感謝狄卡小編們，還有廠商🙏