#分享日常保健品分享～～🤍🤍🤍

拖了好久沒更新🥹 換工作了～沒那麼忙了XD 一直都有拍照紀錄的習慣～但就是沒有養成發文分享的好習慣ㄟXD 發文前都有想過一遍又一遍🥹🥹🥹（想太多的體質～對自己心累🫨) 這篇分享一些前陣子曾買過嚐鮮過的保健品來看看誰還能讓我這個三分鐘熱度的人定期使用唄😎

🫧 FOODOLOGY 輕美紅果凍這個我之前是在Olive Young買的🥹 看到可以抑制碳水化合物轉化成脂肪，我整個眼睛發亮🤩🤩🤩 (打工人太需要這個酷東西🥹) 吃起來是酸酸甜甜的Q彈果凍～我還滿喜歡的❤️ 但我真的不知道有沒有成功讓我吃的碳水不要轉成脂肪XD 不過我倒是吃了之後排便都滿順暢的🤔 有興趣的可以買來試看看發文查產品名的時候看到蝦皮有官方旗艦店了～韓國直送但真的不便宜，一盒10條要800多

🫧DHC持續型的維C 維C大概是少數我有持續吃的保健品～以前不知道！做功課才知道： 1. 維他命C是水溶性，容易隨著尿液流失，所以吃持續型的長時間緩慢釋放會更好～在體內作用時間比較長～ 2. 原來維他命C有單次吸收上限！市面上一顆1000mg一次吃進去身體也無法吸收，低劑量分次吃會比較好～（這是不是DHC持續型做成一天4顆的原因🤔🤔🤔以前每次都覺得為什麼要分4次吃4顆好麻煩🥹）

🫧Agenda的穀胱甘肽這個我是跟團買的～檸檬味的酸酸的很好入口～但就是包裝外盒有點陽春（抱歉我就是視覺動物🥹）但穀胱甘肽搭配維C吃～美白抗氧化效果我感覺的確有更好（做了一些功課穀胱甘肽也是幫助肝臟排毒的因子～適當補充也是不錯滴） *同品牌我也有買膠原蛋白(棉花糖味的很酷！但效果感覺不到）；也有買益生菌（也是目前暫時沒什麼感覺）

🫧好好生醫的燕窩酸益生菌這個是跟Peachi團購的～有好一陣子了必須說！Mindy的插畫真的太美了🤍🤍🤍這個包裝我很喜歡❤️ 吃起來也是酸酸甜甜的滿好吃的！我吃完三盒搭配維C～我確實有覺得皮膚比較透+細一些有機會的話這款應該是少數跟維C一樣我會回購的保健品附妝後圖～但大家還是自己評估看看啦～我本身就是肉眼可見的毛孔星人….保健品可能有一點效果～但我是沒有癡心妄想他可以讓我毛孔不見或是變的超乎我原生膚色的白XD

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