最近越來越有感皮膚的不一樣 但是因為有酒糟肌 又更需要多注意成分 看了很多人都說 早睡(不熬夜)、防曬、多喝水、多運動 化妝水目前都在用敏感話題的黃色 但也因為改版 黃色變成黃藍混合 發現有點厚重 膠原蛋白最近在吃豐傑 防曬用nov 但台灣不好買 也看到很多人推安耐曬的粉罐 還有理膚寶水的 太空 空氣 夏卡 都都有酒精 想問還有什麼是需要趁早補充 不後悔的嗎