體能要求不高，但營區潮濕且多坡道。最消耗心智的是「無效等待與無邏輯排隊」，絕不要跟系統較真。 ​建議裝備： ​行政：身分證、健保卡、存摺影本、私章、折抵役期證明正本（最重要，直接決定何時退伍）。 ​生存：三合一洗沐膠、大量硬幣與百元鈔、喉糖（防瞌睡與社交硬通貨）、耳塞、備用眼鏡、防水夾鏈袋。 ​生存硬規則： ​中間法則：不出頭、不上台，也不當最後一名；低調配合，不抱怨、不拖累隊友。 ​情緒離線：長官咆哮是在演職務角力，千萬別走心。利用站哨排隊的無聊時間在腦中規劃個人未來。 ​執行至上：少問為什麼，指令照做，快速完成爭取時間洗澡休息才是王道。