我覺得每個人多多少少都存在佔有欲， 會有佔有欲是因為需要、因為重視、因為喜歡這樣的朋友， 只要不影響到別人生活，帶有一些佔有欲是無傷大雅的。 過度的佔有欲則會引起不悅， 關於這類比較極端的案例， 根據自己的觀察，業餘的不專業分析(?)如下， 形成強烈佔有欲的可能原因： 1.自卑感 自卑感使這類人積極尋求認同，從他人獲得自身價值的確認格外重要， 只要自己覺得不被朋友重視，就會解讀成他人對自己認同感薄弱， 進而產生焦慮，對自己會過度檢討、胡思亂想， 然後出現一些對朋友生活的干涉行為， 以確認自己在朋友心中的定位。 例如： 亂入朋友跟他人對話吸引注意、對與朋友友好的他人發表高見、 對朋友生活作過多主觀評價並積極給予建議......等， 藉由引起朋友發表對自己這些意見的想法， 間接想試探朋友對自己的想法。 2.對孤獨感的恐懼 造成這類恐懼的原因很多， 舉凡經常受周遭人物指指點點、成長過程曾被排擠、 習慣兩人生活的剛分手男女、人際關係拓展障礙.....等， 都會讓一個人對獨處狀態感到不適應， 這種不適應感越強，這類人會越積極避免獨處， 產生許多緊抓著朋友不放的行為。 例如： 如影隨行的跟在某些朋友身邊、活動不被邀請會明顯不悅， 朋友身邊出現友好他人、愛昧對象或男/女朋友時會明顯焦慮......等， 甚至出現不受歡迎的介入式行為(如1.舉的事例)。 3.安全感不足 對新環境的不適應、習慣的人際關係產生變動， 或第1.2.兩點心理狀態的衍生，都會造成安全感不足， 積極在熟悉的人身上找尋安定， 因此讓自己盡可能的貼近好友的生活。 上述所舉的行為事例也可能由複數原因造成， 即各點心理狀態同時具備。 其他類似的佔有行為還包括： 積極打探好朋友隱私（行蹤、活動、來往對象）、 暗中介入甚至阻礙朋友人際關係發展。 佔有欲太強的人顯露出來的行為多半令人不悅， 會導致一些流言蜚語或朋友的疏離， 加重上方的負面心理，進而強化佔有欲行為， 變成一種惡性循環。 最好的處理是讓這些人的朋友直接去溝通， 講明周遭人對其行為的看法， 讓他意識到自己的行為可能導致的不良後果； 紓解焦慮感的方式則可以給予正面鼓勵、 表明自己對他的認同或重視， 讓其明白大家無論如何不會遺忘他， 讓他知道每個人都有自己的生活，都希望被尊重。 通常一些比較激烈的佔有行為， 是過度不安或缺乏自覺導致，只要當事人自己有意識到， 並學習信任朋友關係跟環境，就可以漸漸改善， 這需要旁人願意不時提醒， 所以身為他們的朋友會比較辛苦， 可是如果沒有人願意提醒或是這樣的人缺乏自覺， 他們的人際關係常常會演變得很差。