佔「友」欲<--要如何有效和緩

大家都有「佔『友』欲」嗎? 佔「友」欲強的人是怎麼一回事? 該如何有效緩和佔「友」欲? 要怎麼跟這樣的朋友交往? 網路資料稀有也不知可靠性,書籍目前有見過一本,是略談,但忘了書名XP 希望有經驗或了解相關知識的各位能解惑,謝謝!!
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B1B2謝謝願意花時間為我解惑:) 想再問,佔友欲強的人為了能確保在朋友心中的地位,會試探友人、追蹤動態、積極批判、甚至干涉等。而愛情也有占有欲,這會是友情步入愛情的可能嗎? B3只要不要影響別人的生活(當然自己的生活也要照顧),其實也沒甚麼大不了 B4怎麼從佔友欲強的狀態轉換成擴大交友圈的心態 B5這歷經多久才調適好的......