我是很多原生家庭和感情因素綜合的重度憂鬱症，之前一直不想活了，濫用安眠藥到洗胃，我拿不到菜刀美工刀，甚至還拿捲尺割手腕腳腕過，我很慶幸我有個從高中就很關心我的朋友，4年前她對我發了很大脾氣臭罵我，我很訝異，因為她的脾氣從來都很溫和，我從沒看她那麼生氣過，她對我說，既然我不想活了，陪她出去玩一趟高空彈跳，所有人都怕死沒人敢陪她玩，我想死正好，就拖著我去了，說要玩的人是她，結果到了現場她死也不肯跳，非要我先跳，我心想好吧，如果摔死了不正得償所願，就跳下去了 實話說，那種感覺很妙，高速下墜的過程，其實是害怕的，有些後悔，但又覺得釋然，很多東西突然就變得沒那麼重要，我死了，他們會難過嗎？後悔嗎？不會，他們只會繼續快樂過生活，我死了，就像沒存在過，突然感到不甘心，不甘就這樣去死，其實這些道理在乎我的人無一不對我說過，但當時我聽不進去，反而靠自己悟出，才覺得有夠荒謬 跳過後我的心境有了很大變化，不知道怎麼形容，我感覺自己就像是重生了新的生命，很多過不去的坎，彷彿被下墜時狂烈的風捲走，看開了很多事情，後續我持續求醫治療拿藥，曾經重度憂鬱的我如今已停止用藥，也能好好過生活，高空彈跳我也沒敢再去跳了，不知是否有了好好活著的希望，心裡就開始有了莫名的恐懼，真的很奇妙，明明那時候我甚至能目不斜視，一躍而下，現在完全成了膽小鬼，之後自己再去腿還會隱隱發抖 我很感謝那位朋友，不，現在是我最愛的女朋友♥讓我重獲新生，希望我們能長長久久 如果認真不想活了，我極推薦高空彈跳，或許，你也能重獲新生