哈摟大家，我是催眠師安子
身為一位催眠師，我認為了解催眠、潛意識，對於處理自己的心情、情緒，會有很大的幫助。
於是想在這裡不定期更新一些催眠小知識，提供給大家更認識自己、進而越來越喜歡自己 💗
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催眠小知識 #3｜潛意識是什麼？
講到催眠就一定會講到潛意識，那潛意識是什麼？
最簡單直白的說法：只要是我們的意識（大腦）無法控制的部分，就通通都是交由潛意識來控管。
意識是我們的理性腦，潛意識則是情緒腦和本能腦。
理性會因為睡著而關機，但情緒跟本能不會（我們睡著會做夢、會呼吸）
所以潛意識24小時不間斷運作、同時也代表著我們的潛意識24小時不間斷地在「接收訊息」。
只要潛意識接收到暗示、接收到訊息，就是催眠。
所以回到小知識 1，我們每一天的每一刻，都在被催眠。
這也是為什麼伊藤潤二的漫畫曾經畫過：女生每晚潛入男主房間在睡著的男主耳邊一直輕聲地講自己的名字。
結果每晚做夢都夢到女生的男主，後來就不知不覺地愛上她了。
這個故事是真實可行的（抖）
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今天的小知識就分享到這邊 ✨🪄
如果你對於催眠有興趣！
又等不及我慢慢更新，可以到我的 podcast 節目《小安子電台》，獲取更多與催眠有關的知識喔～
那今天就先這樣，我們下次見 🥰
