失眠看中醫有用嗎?

每天睡眠狀況很糟 11點上床可以翻到凌晨兩點三點才睡去,而且睡眠通常不到兩小時就起床,短短時間可以做一堆夢累死自己,以前曾經看過身心科拿過安眠藥,但常常吃到昏沈,所以想問改看中醫有用嗎?
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有用的,不過要看你失眠的原因到底是什麼,中醫主要是調理,需要時間,如果你是因為壓力大,那中醫怎麼調,你還是心理層面問題而睡不著失眠