自白 罹患慢性精神疾病

記得剛出社會因自我要求過高,造成壓力過大而不自知。因此患上了思覺失調症,經過十年左右的生活復健,工作與生活慢慢步入了正軌!工作選擇坦白自己生病過對朋友也不刻意隱瞞,對方接受是自己好運,不接受也坦然面對,過好自己生活! 不知道我能做到什麼地步,可以跟一般人過得一樣的生活,疾病有時候帶來的不舒適感對我來說很困擾,就像沒電池的玩具突然停擺,朋友都說你的狀態怎一下掉這麼快,趕快去休息。 很幸運我還有一群朋友,也替自己開心主動出去認識朋友,不放棄與人社交的自己。 想改變是我一直以來最大的動力,因為有改變的想法才有希望,期許自己也能找到自己的伴侶,工作越做越好錢自然下來!妥善理財!信用無價!最後廣告詞收尾,有點脫稿了哈哈,希望大家不嫌棄,謝謝花時間閱讀的您。
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病友你好,想借版請教~ 我有一個短暫的朋友也是思覺失調患者,他也說穩定服藥兩年了,目前看起來都很正常,但跟他相處常常讓我感到很內耗(我也是有在服憂鬱藥物的敏感人),要小小翼翼的不要踩到雷點,但當我表達我的感受的時候,他就爆炸了,刻薄的說,其實就是玻璃心,無法面對自己被質疑,我不過是說了「我不知道你到底要幹嘛」,意思是想問清楚到底有沒有要約,他就發瘋還歪樓的說「我有騷擾你嗎」「真的聽了很不爽他媽的我欠你哦」「你私底下講什麼不干我的事」 我充滿問號,跟騷擾有什麼關係,我也沒有私下講過他的事情,到底在發什麼瘋,總之他根本無法溝通,越解釋他越覺得被攻擊😑,他可以表達他的情緒,但我不行,然後就說不爽不要聊了直接把我封鎖😑 我覺得算是第一次見識到精神病有多可怕,真的還好我們不是當面說話,不然不知道會不會有危險…… 我覺得他說他很正常應該是光靠藥物、健康作息來壓制,進而維持日常生活,但關於心理的韌性、調節、反思等遠遠沒有自我覺察需要成長(猜想這部分應該是個人性格的關係),請問之後還是會在球場碰面怎麼辦⋯⋯超尷尬 我以後再也不會相信精神病患說自己很正常了🫠🫠