每餐糖暈,何解?

匿名
好煩,每餐飯後都糖暈!
超級影響工作效率,完全無法專注。
整天都很疲憊想要睡覺......
下次回診要和醫生討論
這一塊的解決方法......
早餐已經換成地瓜+牛奶+茶葉蛋
餐後還是糖暈🥲太過分了
我的身體為何如此不爭氣..….
之前是藥物打瞌睡
現在是糖暈打瞌睡
無論如何都在打瞌睡......
難道我的人生注定打瞌睡?!
到底一整天精神好的感覺是怎樣的感覺?
難道我只能通過喝能量飲料、咖啡
解決這種困擾嗎......
但是喝了晚上又可能導致睡不著......
好煩好煩啊!嗚嗚嗚嗚......
真的是小廢渣一個(OAQ)......


