每餐糖暈,何解?

好煩,每餐飯後都糖暈! 超級影響工作效率,完全無法專注。 整天都很疲憊想要睡覺...... 下次回診要和醫生討論 這一塊的解決方法...... 早餐已經換成地瓜+牛奶+茶葉蛋 餐後還是糖暈🥲太過分了 我的身體為何如此不爭氣..…. 之前是藥物打瞌睡 現在是糖暈打瞌睡 無論如何都在打瞌睡...... 難道我的人生注定打瞌睡?! 到底一整天精神好的感覺是怎樣的感覺? 難道我只能通過喝能量飲料、咖啡 解決這種困擾嗎...... 但是喝了晚上又可能導致睡不著...... 好煩好煩啊!嗚嗚嗚嗚...... 真的是小廢渣一個(OAQ)......
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愛心
跪
嗚嗚
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