每餐糖暈,何解?
好煩,每餐飯後都糖暈!,超級影響工作效率,完全無法專注。整天都很疲憊想要睡覺......,下次回診要和醫生討論,這一塊的解決方法......,早餐已經換成地瓜+牛奶+茶葉蛋,餐後還是糖暈🥲太過分了,我
好煩,每餐飯後都糖暈!,超級影響工作效率,完全無法專注。整天都很疲憊想要睡覺......,下次回診要和醫生討論,這一塊的解決方法......,早餐已經換成地瓜+牛奶+茶葉蛋,餐後還是糖暈🥲太過分了,我
最近不知道是不是年紀到了,從過了25歲開始 就覺得自己睡不飽、容易累,吃完午餐也很容易暈碳,我是標準螞蟻人 也很愛吃澱粉,尤其像是蛋糕、麵包...之類的各種甜食,不知道是不是因為太常吃精緻澱粉的關係才