超級嚴重慮病症 拜託大家幫幫我（文長）
淡江大學 經濟學系
本人自從去年10月有次覺得喘不過氣、嚴重心悸後，從哪時到現在就一直不停的覺得自己身體有問題，感覺人生的半年被偷走了，這半年感覺不到快樂每日活在焦慮與恐懼之中，睡也睡不好吃也吃不下，不敢出門到離市區太遠的地方因為怕沒有AED，不敢運動怕心跳太快不敢出門怕在外暈倒很丟臉整天躺在家裡，最近因為感覺越來越嚴重想要跟有類似經歷的人討論看看，因為家人感覺都快聽到煩了，我好害怕因為我自己的擔心把原本愛自己的人都推的遠遠的😢我是真的很想走出來啊⋯⋯
以下講述自己的經歷與想法過程，希望有好心人一起討論或是可以分享自己走出來的方法
25/10-26/3:這段期間主要都在擔心自己的心臟，在醫院做了各項檢查24小時心電圖、一般心電圖、x光、心臟超音波甚至自己花錢跑去做了CCTA但還是放不下心，瘋狂研究各種疾病嚴重程度甚至到已經讀過好幾篇醫學相關論文，Brugada syndrome、ERS syndrome 、Long Qt、先天性冠狀動脈異常、HCM、ARVC等等的東西我全部都研究過，甚至會擔心一些很細微的細節（例如：雖然PVC看似都良性的，但如果運氣不好剛好落在t波上造成R ON T會不會造成VF）每天腦子裡都在運轉恐怖電影，連在家玩遊戲都在想會不會下一秒就死了，甚至曾經有想到醫院做MRI的衝動，我知道我看起來很瘋狂，我真的需要幫忙😢，而且我還很作死跑去問ai一些莫名其妙的問題（例如：是不是曾經有發生過VF被救回來的人結果身體檢查一切正常）答案想當然耳是有，然後我就會再一次陷入恐懼，既然看似最健康的人都會發生，那誰知道下一個會不會是我。
26/3-26/4:原來已經每日泡在心臟的恐懼裡，導致我的ig reels 演算法已經被我洗成都是心臟疾病，原本是想說轉換個程式轉換一下結果抖音不知道為什麼推給我ALS漸凍人的資訊，自從看到後開始覺得自己手腳會無力、發抖，然後開始在家做一堆自我測試，膝跳反應、抬腳跟走路、踮腳尖走路，但奇怪的感覺還是揮之不去，甚至已經掛了神經內科在朋友的建議下才沒有去。
後來可能是抖音的演算法也被我洗到壞掉，開始出現小腦萎縮症的影片，這種疾病讓我最煩的是我沒辦法靠努力來預防，一切都是運氣都是基因突變，讓我真的擔心的不行，甚至在家做起了單腳閉眼站立測試自己的平衡感，而且在我擔心這個疾病時，我的身體都會給出相對應的症狀，像我擔心小腦萎縮的時候頭都會時不時昏一下讓我怕的不行。
再後來抖音已經全都是腦部疾病，然後我就遇到了近期還是非常擔心的GBM(膠質母神經細胞瘤）這個真的超級可怕，可怕的除了他是癌症之外，他目前還沒有任何非常有效的治療方法，五年存活率不到10%重點是他跟上述的疾病一樣都是隨機發生的，這讓我整個瘋掉開始會主動去感受腦部異常有時感覺到刺痛我就會開始查GBM應該如何治療，早期發現有沒有救等等，最後也是讓我決定要發文的是昨天晚上不知道是因為眼壓高還是怎麼樣，眼睛會痛並且延伸到頭腦有種腫脹感，整個晚上都在擔心是不是腫瘤已經壓迫到視神經，覺得自己就快要死了，早上起來都很擔心自己會不會有強烈想吐的衝動（這是症狀之一），或是總感覺眼睛怪怪的。
26/4-26/5:接下來就是這段期間主要影響我的疾病，那就是癌症。主要原因是我3月有做過一次胃鏡，有看到一顆1.5cm的腫瘤，內視鏡超音波看起來長在第三層，知道這些資訊後我就開始瘋狂查詢，異位性胰臟、布魯納氏腺瘤、神經內分泌腫瘤、GIST所有可能長在胃裡的東西我全都看一遍，就怕自己是癌症，醫生也只有幫我排6/30的腹部CT不知道還需要擔心多久，另外還有一點是我爸媽都罹患過早發性癌症（40歲確診），這導致我也是怕到快瘋掉，昨天甚至跟他們討論能不能做基因檢測，我超級擔心林奇症候群、 Li-Fraumeni、BRCA之類的因為這些都有可能會增加上述的GBM的風險，雖然絕對風險還是很低，但我就是覺得說不定下一個就是我，還有一些網路上看到的罕見癌症，像什麼小圓細胞癌之類的這些我也都很害怕，每天都在摸自己腹部是不是有腫塊，有哪裡不舒服等等。
以上就是我這半年擔心的疾病與原因，內容有點雜亂因為我大概就是想到什麼講什麼，希望有好心人告訴我應該怎麼走出來或是我應該去看心理醫生嗎？謝謝大家！
