分不清楚到底是心裡有病還是身體有病匿名原本就是蠻容易緊張焦慮的體質,隨著年紀增長狀況好像越來嚴重,尤其是慮病的部分,常常因為一點毛病無限放大,理性都知道不要上網查自己嚇自己但是又忍不住。 加上現在大數據時代只要一點健康方面的文章或資訊就會不斷被觸及,然後自己對號入座覺得是不是也得了什麼絕症,常常去看醫生也覺得自己很浪費醫療資源。 很想跟自己說夠了,但又不知道該怎麼放過自己,是不是真的砸一筆錢直接做全身核磁共振才能夠說服自己罷手,心很累也對家人感到很抱歉。心裡身體焦慮