剛開始上班好焦慮好害怕😭

匿名
最近這個禮拜開始在醫院上班(非醫護人員)
第一次在這種環境下工作
我覺得我整個人很沒有安全感
雖然目前沒被罵過
但是現在只要不忙或是下班回家就會開始有不安、焦慮、害怕的感覺😭😭😭
會想著明天不敢上班或是是不是要離職
但是目前沒辦法辭職
不管是經濟因素還是求職困難的原因
現在都是不太適合辭職
所以好像也只能硬著頭皮撐下去
只是我真的太焦慮了 有夠害怕自己撐不下去😭
我也會告訴自己不用做到滿分 不要給自己壓力
但不知道為什麼整個人就是處於很不安的狀態
真的快要發瘋了
