心輔組諮商師推薦

我主要是家庭問題,在家住了兩個月整個人又快失控了,非常混亂不知道如何去看待我與家裡人的關係,或是要怎麼讓自己好一點,深怕自己又會掉入很無助的狀態沒辦法控制,所以想說去試試看學校的諮商,希望是可以有耐心一點、能夠引導人的諮商師,或者是校外有推薦的也可以! 自己在高三時有嘗試過高中校內的輔導資源,但挺一言難盡的,不知道諮商過的有沒有什麼小tips,我經常會講一講不自覺一直哭,不然就是講的很混亂🫩
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講得很混亂不用感到愧疚 有時候你當下情緒的表達就是應該被理解的部分 為了讓自己看起來理性刻意去整理常常不見得會讓諮商師更理解你(當然要看人也要看諮商師,但以我個人經驗,整理這種事情順其自然就好)