不用買純葉酸，可以找綜合維生素，裡面葉酸比例有大於500的都可以 （因為後期會需要越吃越多種，吃太多會很像藥罐子一次要吃好幾顆😅 推BHK孕期需求列的很清楚，但鈣片不要買他們家的單顆含量很低