#懷孕 懷孕初期保健品購買建議

初次在本版發文,如有不是,還請大家包涵~ 老婆目前懷孕大概26天(9/2人工受孕),是第一胎,下週要去沖繩自由行,備孕跟平常保健品我們都是在日本購買(幾乎每年都會出國去日本一次),想說這次自由行一樣在日本購買孕期的保健品,醫生建議我們要補葉酸、DHA、益生菌、D3,葉酸我們是有買DHC葉酸,因為DHC的劑量偏低醫生建議提高到兩倍,其他保健品目前手邊都沒有。 所以想問一下大家買這些東西有沒有推薦品牌? 或是後續還有什麼保健品可以先購買? 希望各位前輩多多提供我們新手建議🙏🙏
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醫生是建議我直接吃孕婦維他命 葉酸.DHA.D3.鐵這些都有 因為我懷孕的時候還蠻容易噁心 尤其看到那麼多顆藥丸 還沒吃就怕怕的了 所以一天一顆比較方便 品牌我推活力媽媽的聰明組 比較符合孕期建議攝取量 不過如果你們想在日本先買基本的 葉酸+DHA先帶著也OK 回來看狀況再補其他