目前已經進入孕晚期 身為一個超級未雨綢繆的人 最近開始陷入了一陣焦慮... 瘋狂做一堆產後恢復的功課 雖然還沒生 但已經在想之後身體會面臨的各種變化 像是我超怕體態回不來皮膚鬆弛之類的 尤其是肚皮跟私密處😫 雖然有之前看過有人分享可以做蝴蝶電波 好像對於產後鬆弛改善滿有效的～ 自己也有去查資料 似乎不是侵入式而且效果很自然 對於想慢慢恢復緊緻的人好像滿適合的 但目前還在觀望中～畢竟還沒生😂 想問問板上有經驗的媽媽們 有沒有給新手媽媽的產後建議？ 或是有做過相關療程的心得也很想聽！