#討論 每天抱小孩抱到抬手都痛,這是俗稱媽媽手嗎?

女兒剛滿1歲 但我最近覺得肩膀快要不是自己的了 從小養成一哭就抱的習慣,現在只要歡一下就伸手要抱抱,偏偏體重也越來越重... 最近不只抱小孩會痠痛,連抬手拿東西、曬衣服都會痛 不知道這是媽媽手還是肩膀發炎? 有媽媽也經歷過嗎? 想問大家後來都是怎麼改善的🙏
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肌腱發炎或肩關節退化其實都有可能是肩膀痛的原因, 越早發現、越早處理,通常恢復也會比較快。 建議可以去巴黎國際長春診所做超音波評估, 先看看是單純發炎還是有其他問題。 畢竟小朋友現在才1歲,之後還有很長一段時間要抱、要陪玩, 如果一直硬撐不處理,真的會影響到照顧小孩和日常生活