家有明年要學測的高三生 每天看他熬夜刷題真的很心疼 身為媽媽能做的有限，大概就是把營養這塊顧好 有買葉黃素、B群、雞精、魚油想幫他補補 結果這小子嫌雞精有腥味，魚油太大顆卡喉嚨、臭拒吃 幾千塊的東西全部給我擺在桌上長灰塵 只有葉黃素跟B群願意吃 媽媽真的很無奈🤦‍♀️ 後來想說算了，先不要管多厲害 重點是他吃得下去！ 現在魚油被我改成植物性的Omega 3 至少不會有魚腥味 買了久保雅司的紫蘇油膠囊給他試試 小小一顆也沒有味道 現在每天早上都會乖乖吞

另外也順手買了他們家的賦活飲 讓他偶爾喝一下 畢竟每天讀到那麼晚，看了真的很心疼🥲

不知道這些保健品能不能幫到他 但都先補補看～～ 各位陪考家長還有推薦什麼好物嗎？