請問有沒有人是卵巢早衰自然懷孕的呢？ 結婚第二年，最近開始備孕才去做孕前檢查 目前是31歲，AMH1 老公精蟲活動力不太好，但醫生說可以靠飲食和作息調整改善 很希望可以自然懷孕，不知道有推薦什麼方法嗎？ 中藥、保健品、運動、飲食都可以 希望能聽看看大家的經驗