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皮拉提斯
皮拉提斯和重訓差別
M
liligreen
因為最近想嘗試這兩種運動, 想問大家這兩種運動的差別,會有什麼效果? 我平常只有在跑步而已, 如果要開始哪一個運動先做比較好呢?
重訓
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